李昭瑢老师的讲座以四轮互动测试精彩开篇：首轮借助四季对应图案，引导学生感知偏好与人格特质的内在关联；紧接着，IPM测试依托32张图片深度解读了学生当下的状态与性格特点；随后，老师纠正五行的正确顺序，并细致讲解了五行相生的核心规律；到了最后一轮测试，老师现场演示太冲穴按压、胁肋部推擦、膻中穴敲打等疏肝理气的实用按摩技巧。临近尾声，讲座设置开放式自由提问环节，并在为同学们答疑后进行了总结。其中强调了各类测试仅是同学们对自我认知的起点，而后发放了配套简化问卷来助力同学们理清完整的学习闭环，让在场学员切实体会到心理学知识的实用价值。

  讲座结束后的一对一问诊不仅是中医与同学间的“信息桥”，能精准捕捉同学们的症状细节、理清病情脉络；还是“信任锚”，让同学们卸下顾虑、也帮助医者找准调理方向；更是“诊疗舵”，为后续判断与调理明确方向。也让同学们真切体会到中华传统中医药文化的博大精深。

  本次福州大学至诚学院心理减压专题培训圆满落幕，李昭瑢博士通过多轮互动测试、疏肝理气按摩技巧教学及自由问答，助力同学们解锁减压方法、深化自我认知；后续的一对一中医问诊，更架起沟通信任的桥梁，让大家在调适身心的同时，深切领略中华传统中医药文化的深厚底蕴，为青春成长保驾护航。